慕同家居教您如何选购床垫

选择床垫时，应充分考虑身高、体重、体形和睡姿，床垫的基本功能是提供身体支撑，但支撑力度并非越硬越好。体重较轻者宜选择软度适中的床垫，而体重较重者则适合选择硬度稍高的。这是因为过于坚硬的床垫无法均匀承托身体，导致肩膀和臀部等重压部位血液循环不畅，影响睡眠。相反，床垫过软则会导致脊椎无法保持平直，使背部肌肉在睡眠中无法充分放松。

此外，睡姿也是选择床垫的重要参考。例如，女性侧睡时，床垫应能充分容纳其身体轮廓。